10月頃にリングフィットを始めて、ようやく2ヶ月間くらいが経ちました。 と言っても、毎日欠かさず続けてたわけじゃないです。 大体1週間に2〜3日、1回につき15分くらいのユルいペースでした。 でも、とにかく続けることが目標だったので、自分のペース…
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