波のまにまに。〜すなみちな日々。

すなみち@楽に生きる方法を模索中。40代ワーキングマザー。日常の思考の波間からなるべく丁寧に言葉を拾って紡ぎたいなと日々言葉を紡いでいます。

継続100日にしてリングフィットをクリアしました。

10月から初めて約半年...ようやくリングフィットのRPGをクリアしました!!(パチパチ) リングフィットは始める時にいつも○○日目ですねと教えてくれるのですが、それによると95日でした。つまり約100日でクリアに至ったというわけです。 ひたすらクリア目指…

子供は自分をありのままに肯定してくれる稀有な存在である

先日、ガラスのコップを落として割ってしまいました。 「あー!」パリーーーン! もともと少しヒビが入ってたコップで、でも旅行のお土産だからと無理に使っていたのですが、ついに臨終が来てしまいました。 で、私の叫び声を聞いて、子供たちがワラワラと..…

40代・SNSとの良い関係を築くために心がけること

少し前に、こんな記事を書きました。 sunamichi.hatenablog.com 自分に正直でいたいことと、周囲の人たちに対しても正直にありたいという決意を書きました。 そして「自分のFacebookに、つい飾った自分を投稿してしまう。でもそれが虚しい」ということを書き…

人生相談から見える人生との向き合い方

先日こういった記事を書きました。 sunamichi.hatenablog.com で、後日図書館で「もっとほがらか人生相談」というのを借りてきたわけです。 ほとんど私が既にネット上で読んだものばかりだったけど、中には初めて読むものもあって、やはり面白くて、あっとい…

鴻上尚史さんの人生相談コラムに感銘を受けた話

私は日常的にYahoo!ニュースをよく読むのですが、ニュース記事一覧にピックアップされていたコラムがありました。 それは鴻上尚史さんの人生相談コラムでした。 dot.asahi.com これが大変面白く、インターネット上でバックナンバーをある程度読めるので、と…

ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく。

先日何となく書籍名に惹かれ購入に至った本がとても良かったです。 ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく 夫と機嫌よく暮らす知恵 作者:一田 憲子 発売日: 2020/10/20 メディア: 単行本(ソフトカバー) タイトルそのまんまの本。 様々なストーリーを背景…

自分の本質を生きる。

先日、一人で海に行った時のことをブログに書きました。 sunamichi.hatenablog.com これがきっかけになり、人生が少しだけ自分の本質に近づいた感覚がしています。 自分の本質を生きることって難しいですよね。 この情報化社会でいつのまにか"それっぽい"軌…

飾らない自分でいること。人に正直な自分でありたい。

先日、一人で突然ふらりと海に行ったことをブログに書きました。 海から東京に帰ってきたすぐあとは、そのことが自分の何かを変えたとか、特別なことは何もなかったように感じていました。 でもその出来事を久しぶりに自分のFacebookに投稿してみたら、そん…

一人で海に行ってきました。

一人で海に行ってきました。 もともと、ずっと海には行きたいなと思い続けていました。 もう少し暖かくなったら...もう少し時間ができたら...そんなことを思い続け、距離や時間のこともあって、なかなか実行に移すことができないでいました。 そんな時、なん…

自己承認ビジネスの行き着く先にあるもの

少し前、「映画えんとつ町のプペルのチケットを80枚も買ってしまった人」のことがネットで話題になっていて、その時はあまり興味を持てなかったのですが、ふとしたきっかけで、その人のnoteを読んでみました。 ネット上にあれこれ材料が落ちているので詳細を…

図書館で楽しむ本ライフ♪

ここ最近、ずっと図書館通いをしています。 何か気になる本があればネット予約して引き取りに行き、また次の本が届く頃に返却という流れができてから、自転車で10分くらいのところにある図書館通いも今ではそんなに苦ではなくなりました。 本は当たりの本も…

やりたいことの芽を育てよう

最近少しずつ、一つ一つはとても小さいけど、やりたいことが増えてきて時間が足りないと感じるようになりました。 少し前までは、趣味がない。やりたいことが特にない。急に自分の時間を与えられても困る...そんな状態だった私にとって、これは嬉しいことだ…

自分のキャパシティの広げ方

仕事で人と接していると、「この人キャパが狭いなあ」「この人いつも余裕がある感じだなあ」とだんだん分かるようになります。 私もちょっとしたことですぐにテンパるし、アップアップしているし、小さなミスが多いしで、きっと「キャパシティが狭い人」の部…

しばらくブログの執筆感覚が空いてしまった話

しばらくブログをさぼってしまいました(汗) ざっと見てみると、前回のブログを描いたのは21日前でした。 ずっと「ここ最近かけてないな〜」と気にはなっていたのですが、どうもうまく考えがまとまらず...。 あと、仕事や生活や何やかやで、ついいっぱいい…

自分にとっての「没頭できるもの」を見つけたかもしれない話。

以前「没頭力」についての記事を書きました。 sunamichi.hatenablog.com この本を読んで、人生の幸福のカギの一つが「何かに没頭できること」なのだということを私は学びました。 それからぜひ私も自分が没頭できることを見つけていきたい。そんなふうに思っ…

四角大輔「人生やらなくていいリスト」を読みました。

四角大輔さんのことは、この本を読んで以来のファンです。 自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと posted with ヨメレバ 四角大輔 サンクチュアリ出版 2012年07月 これを読んだのは30代くらいだったと思いますが、シンプルな思考、シンプルな文体…

メンターに出会って自分が変わったことベスト3

前回の記事の続きです。 sunamichi.hatenablog.com 具体的に、私がメンターに出会って変わったな、明らかに影響を受けたなと思っているベスト3を挙げてみます。 1、人が少しだけ苦手じゃなくなった 私はいわゆる内向型な性格です。 人と一緒にいることに幸…

メンターを見つけたら、人生が少し楽になりました。

私のメンターとは、勝間和代さんです。 2020年を振り返る記事に、勝間和代さんのことを書きました。 sunamichi.hatenablog.com あんまりカツマカツマというと、何だか信者みたいで端から見ると少し気持ち悪いのかもしれませんが、自分にとってのメンターを見…

体力がないことが余裕のない原因だと判明しました。

この日、ぐったりと疲れていたところにお腹をくだしてしまい、かなり弱っていました。そんな時に子供からの頻繁な呼び出し、そしてワガママや癇癪から来るギャン泣きが重なり、途中までは耐えていたのですが、ついにはストレスがマックスに。 「もう、子供な…

映画「パラサイト」を見た感想(ネタバレあり)

先日金曜ロードショーでやっていた「パラサイト 半地下の家族」を見ました。 率直に言います。 面白かったです。 すごい衝撃でした。最初から最後まで、目が離せませんでした。 面白さのポイントは、先が読めない展開でした。それでいて、貧富の差を痛烈に描…

社員が退職することになり色々考えたこと。

先日記事に少し書きましたが、会社の社員が1人退職することになりました。 3年以上がんばって真面目に仕事をしてくれていたのでとても残念なのですが、最後の方は体調不良ということでかなり勤務が乱れており、退職を伝えられた時は「ああ、ついに来たか」…

今年はシンプルに生きたい気分です。〜私の年末断捨離〜

年末、断捨離に踏み切りました。 ものを捨てるのが苦手な私の背中を押してくれたのは、夫でした。 「もう、いいんじゃない?...捨てちゃえ!」 人にそう言ってもらえるだけで、随分と罪悪感がなくなるなあと思いました。 断捨離をするなら2人以上でやると、…

今年の目標はズバリ「疲れすぎない」こと。

先日2021年にやりたいことという記事を書きました。 sunamichi.hatenablog.com それとは別に、2021年に目標としたいことはズバリ「疲れすぎない」こと。 40才になってから、何でこんなに疲れるんだろう? っていうくらい、疲れることが多くなりました。 仕事…

久しぶりに来たメッセンジャー

昨日Facebookに投稿したら、長らく会っていない知人(男)から突然メッセンジャーからメッセージが来ました。 彼とは10年以上前に何かのセミナーで知り合って、特に親密でもなく1回くらいは一緒に出かけたりしたことはある程度の間柄でした。 「久しぶり。…

2021年にやりたいこと

去年の終わり頃から、来年はどんな年にしたいかなあと漠然と考えて、思いついた頃をメモに書き出していました。 それらを少し整理して書き出してみたいと思います。 1、引っ越しをする 子供が大きくなり今の家(賃貸です)が狭くなってきてだんだんストレス…

2020年の幸せベスト3を考えてみる

新年明けましておめでとうございます。 かなり遅れた感はありますが、YouTubeの勝間和代さんの動画で、「今年幸せに感じたベスト3を年末に考える」という動画がありまして、私もそれに習って考えてみたいと思いました。 3、YouTube、その延長で勝間和代さ…

人生あと何年働くべきかを考えた

私の友人に小学校教師をやっている人がいます。その人が先日Facebookに教員免許更新のための勉強をしているという投稿をしていました。 私と同じ40才になるのに、いまだに勉強をし続けることのできるバイタリティのすごさと、果たして私は今後あと何年働くこ…

2020年こんなことにお金を使いました。

私は普段マネーフォワード(※無料プラン)で普段の自分の支出管理をしています。 月ごとに自分が何にお金を使ったかなどの明細が把握できるので本当に便利です。 今年の2020年に私が何に大きな出費をしたか... 振り返ってみようということで、あらためて1月…

尽きない不安をコントロールするために

ここ1〜2週間ほど、しばらくやめていたマインクラフトというゲームにまたはまってしまいました。 マインクラフトはとても楽しいゲームなのですが、とにかく時間を食うゲームで、始めるとひたすら没頭してしまい、軽く2、3時間はワープしてしまいます。 …

風の時代が到来。でも波はすぐそこまで来ている。

12月22日、占星術でいう「風の時代」が到来しました。 スピリチュアルに興味ない方からすると何じゃそれ?って感じだと思いますが、とにかくスピリチュアル会では大騒ぎらしいです。 風の時代とは 2020年12月22日、木星と土星が水瓶座で大会合(グレートジャ…